Li-insoles tse bonolo tsa silicone gel elastic fooball sport arch tse tšehetsang matla
1. Insole e entsoe ka velvet, e fanang ka thepa e hygroscopic le ho eketsa boiketlo ba boikoetliso.
2. Insole e entsoeng ka silicone e tenyetsehang, e ka u thusang ho fokotsa mokhathala
3. E bonolo ebile e phutholohile, e ka imolla mafu a kang plantar fasciitis
4. Ho monya ha shock ho thibelang ho thella, ha o ntse o bapala basketball ho matha ho ka fana ka tshireletso e betere bakeng sa maoto
Hlokomela:
1. 'Mala oa ntho eo o ka fapana hanyane le setšoantšo ka lebaka la mabone le li-skrini tse fapaneng.
2. Ka lebaka la tekanyo ea letsoho, ka kopo lumella phapang ea 0.5-2 cm.
3. Re netefatsa hore setaele se tsamaisana le setshwantsho, empa tshebetso dikrineng tse fapaneng ha e tshwane le ntho ya sebele.
1. Sehlahisoa sa boleng bo botle se nang le theko e utloahalang
2. Karabo e potlakileng lipotsong tsohle tsa hau
3. MOQ e tlase, Kamohelo ea ho iketsetsa
4. Nako ea ho sebetsana le thepa: Nako ea ho fana ka thepa e teng setokong: matsatsing a 3-5;
5. Nako ea ho tlisa lihlahisoa: ka matsatsi a ka bang 20-40
6. Nako ea ho nka disampole: E teng setokong: matsatsi a 3-5;
7. E entsoe ka mokhoa o ikhethileng: Matsatsi a 5-7
Haeba o hloka boholo bo ikhethileng, ka kopo ikopanye le rona pele o reka.
